Когда дело доходит до здоровья пищеварения, Lactulose уже давно стала ходом - для решения для многих. Как поставщик лактулозы, я воочию был свидетелем его широкого распространенного использования при лечении запоров и печеночной энцефалопатии. Тем не менее, бывают случаи, когда пациенты могут не переносить лактулозу или могут искать альтернативные варианты. В этом блоге мы рассмотрим некоторые альтернативы Lactulose.
1. Осмотические слабительные
Осмотические слабительные работы работают, затягивая воду в кишечник, что смягчает стул и облегчает проход. Одной из хорошо известных альтернатив является полиэтиленгликоль (PEG). ПЭГ доступен над - счетчик и часто используется для краткосрочного и долгосрочного лечения запоров. Он имеет относительно мягкий профиль бокового эффекта по сравнению с некоторыми другими слабительными. Исследования показали, что ПЭГ может эффективно облегчить симптомы запора и улучшать частоту движения кишечника, аналогичную лактулозе.
Другим осмотическим слабительным является гидроксид магния, обычно известный как молоко магнезии. Он действует путем повышения осмотического давления в кишечнике, что приводит к притоке воды. Это смягчает фекалии и стимулирует сокращения кишечника. Хотя это может быть эффективным, это может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как диарея и дисбаланс электролитов, если они используются в чрезмерных количествах.
2. Стимулятор слабительных
Стимуляторы слабительные работают, раздражая кишечную подкладку, которая стимулирует мышцы в кишечнике сжиматься и перемещать стул вдоль. Бисакодил является популярным стимулятором слабительным. Он доступен как в пероральных, так и в форме суппозитория. Оральный бисакодил обычно занимает 6 - 12 часов, в то время как форма суппозитория действует быстрее, в течение 15-60 минут. Однако долгосрочное использование стимуляторов может привести к зависимости и повреждению кишечных нервов.
Сенна - еще один естественный стимулятор, полученный из листьев и стручков растения Сенны. Он использовался на протяжении веков в традиционной медицине. Сенна содержит соединения, называемые снозидами, которые стимулируют толстую кишку. Подобно другим слабительным стимуляторам, чрезмерное использование Senna может вызвать побочные эффекты, такие как спазмы живота и диарея.
3. Диетические добавки
Некоторые пищевые добавки также могут служить альтернативами лактулозе. Волоконные добавки, такие как Hehk Psyllium, являются отличным вариантом. Глуха psyllium - это растворимое волокно, которое поглощает воду в кишечнике, образуя гель - как вещество. Это добавляет массу к табуретке, что облегчает проход. Это также помогает регулировать движения кишечника и может быть полезным как для запоров, так и для диареи.
В дополнение к клетчатке, некоторые другие пищевые добавки могут оказывать положительное влияние на здоровье пищеварения. Например,L - карнитин CAS № 541 - 15 - 1был изучен на предмет его потенциальной роли в повышении подвижности кишечника. Хотя его основная функция связана с энергетическим метаболизмом, некоторые исследования показывают, что оно также может оказать влияние на пищеварительную систему.
Еще одна интересная добавка - это(R) - (+) - 1,2 - дитиолан - 3 - пентановая кислота CAS: 1200 - 22 - 2Полем Он обладает антиоксидантными свойствами и может играть роль в поддержании здоровья слизистой оболочки кишечника.
Фолиевая кислота также важна для общего здоровья пищеварения.Фолиевая кислота CAS № 59 - 30 - 3участвует в клеточном делении и синтезе ДНК, которые являются важными процессами для правильного функционирования кишечной облицовки.
4. Пробиотики
Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые обеспечивают пользу для здоровья при потреблении в достаточных количествах. Они могут помочь восстановить баланс кишечной микробиоты, что важно для нормального пищеварения и функции кишечника. Было показано, что некоторые пробиотические штаммы, такие как Bifidobacterium и Lactobacillus, улучшают симптомы запора. Они могут увеличить частоту движений кишечника, смягчить стул и уменьшить дискомфорт в животе. Пробиотики работают, производя короткие цепные жирные кислоты, которые питают клетки в толстой кишке и способствуют здоровой функции кишечника.
5. Изменения в образе жизни
Иногда простые изменения образа жизни могут быть альтернативой полагаться исключительно на такие лекарства, как лактулоза. Увеличение физической активности может стимулировать движения кишечника. Регулярные упражнения помогают улучшить общий мышечный тонус, включая мышцы в кишечнике. Старайтесь не менее 30 минут умеренной - интенсивности, такие как ходьба, бег трусцой или езда на велосипеде, большую часть дней недели.
Диетические модификации также имеют решающее значение. Еда диета, богатая фруктами, овощами, цельным зерном и бобовыми, может обеспечить достаточное количество клетчатки, что необходимо для здорового пищеварения. Питье большого количества воды также важно, чтобы поддерживать мягкий стул и предотвратить запор.
Как поставщик лактулозы, я понимаю, что у разных пациентов могут быть разные потребности. В то время как Lactulose оказался эффективным для многих, изучение этих альтернатив может предложить больше вариантов для тех, кто ищет что -то другое. Если вы заинтересованы в том, чтобы узнать больше о лактулозе или ее альтернативах, или если вы рассматриваете покупку, я призываю вас обратиться и начать обсуждение закупок. Мы можем работать вместе, чтобы найти лучшее решение для ваших конкретных требований.
Ссылки
- Лембо А., Камиллери М. Хронический запор. N Engl J Med. 2003; 349 (13): 1360 - 1368.
- Рао С.С., Бхаруча А.Е., Дорн С.Д. и др. Американская гастроэнтерологическая ассоциация Института технического обзора по запор. Гастроэнтерология. 2013; 144 (1): 218 - 238.
- Shah S, Sood A, Vohra S. Пробиотики в лечении функциональных запоров у детей: систематический обзор. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2014; 59 (4): 511 - 519.
- Suares NC, Ford AC. Систематический обзор с Meta - анализ: эффективность и безопасность пробиотиков при лечении хронических запоров. Фармакол Фармакол Тер. 2011; 33 (1): 28 - 39.